کش پیلاتس نوعی کش ورزشی می باشد. این کش بدلیل خاصیت کشسانی فوق العاده کاربردهای متفاوتی در باشگاه های ورزشی، مراکز درمانی و فیزیوتراپی دارد. همانطور که می‌دانید، امروزه تجهیزات و لوازم ورزشی متعددی در سطح بازار موجود می‌باشند . کش پیلاتس یکی از پرکاربردترین و محبوب‌ترین محصولات ورزشی است. این...

مهد کاراته، آسیای شرقی است. کاراته در این منطقه طی قرن‌ها کم‌کم تکامل یافت و نهایتاً در قرن هفدهم در جزیره اوکیناوای ژاپن به صورت سیستماتیک درآمد. فرضیه‌هایی در مورد این ورزش وجود دارد. یکی از این فرضیه‌ها احتمال شکل‌گیری کاراته را به دلیل ممنوعیت حمل سلاح در دهه 1920 در ژاپن می‌داند. به هرحال...

غواصی، هنر شناوری در زیر آب با یا بدون تجهیزات تنفسی، از دیرباز توجه بشر را به خود جلب کرده است. این فعالیت جذاب، علاوه بر جنبه‌های ورزشی و تفریحی، کاربردهای صنعتی، پژوهشی و نظامی نیز دارد. با پیشرفت تکنولوژی، غواصی به یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های آبی تبدیل شده و امکان کاوش در دنیای زیر آب را برای...

ورزش شمشیربازی چیست؟ شمشیربازی، ورزشی با پیشینه‌ای غنی و جذاب است که ترکیبی از هنر، استراتژی و مهارت‌های فیزیکی را به نمایش می‌گذارد. این ورزش که ریشه در نبردهای باستانی دارد، امروزه به عنوان یک رشته ورزشی المپیکی با طرفداران بسیاری در سراسر جهان شناخته می‌شود. تاریخچه ورزش شمشیربازی شمشیربازی...

ورزش تیراندازی یکی از ورزش‌هایی است که از دیرباز برای علاقه‌مندان این رشته جذابیت زیادی داشته است. این ورزش با استفاده از تفنگ و در انواع مختلفی انجام می‌شود. ورزش تیراندازی به دلیل نیاز به دقت و تمرکز بالا، بسیار محبوب است. تیراندازی به عنوان یک ورزش المپیک، در بسیاری از کشورها جایگاه ویژه‌ای...

ورزش صخره نوردی چیست؟ یکی از ورزش‌های جذاب که نیاز به آمادگی جسمانی بالایی دارد ورزش صخره نوردی است. در این ورزش مهیج، ورزشکاران تلاش می‌کنند با استفاده از تجهیزات مانند طناب، کارابین و کلنگ مخصوص صخره نوردی با گذر از موانع به قله یا بالاترین قسمت صخره برسند. این ورزش بسیار پرخطر اما هیجان انگیز...

بازخواست فیفا بدلیل بمباران ورزشگاه آزادی؛ مجری مشهور بریتانیایی: به بمب‌گذار جایزه صلح دادید بمباران و تخریب ورزشگاه ۱۲ هزار نفری آزادی توسط آمریکا و اسرائیل، صدای جرج گلووی، نماینده سابق مجلس بریتانیا و مجری مشهور را هم درآورده و او فیفا را زیرسوال برد. فیفای عزیز! در این مورد چه خواهید کرد؟...

شوک امباپه به گواردیولا در حالیکه امباپه نزدیک به ٣ ماه درگیر مصدومیت زانویش است اما ریپول، جراح مشهور ورزشی در فرانسه می‌گوید که مصدومیت او جدی نیست و می‌تواند مقابل سیتی در لیگ قهرمانان اروپا بازی کند. ریپول در کارنامه خود جراحی موفق ١١ بازیکن رئال را دارد. غیبت‌های متوالی امباپه باعث شده...

دو ستاره ملی پوش پرسپولیس آماده بازگشت شدند یکی از بزرگترین مشکلات پرسپولیس در این فصل و به خصوص در دور برگشت،مصدومیت های طولانی و زیاد بازیکنان تاثیرگذار پرسپولیس بود. تقریبا در همه بازی ها پرسپولیس با تیمی ناقص وارد زمین شد و نتایج بدی هم گرفت. محمد حسین کنعانی زادگان و میلاد محمدی دو ستاره...

کاپیتان سابق استقلال در ICU بستری شد شاهرخ بیانی که از مدتی قبل با بیماری قندخون دست و پنجه نرم می‌کرد، طی روزهای اخیر به دلیل فشار عصبی و بدتر شدن شرایط جسمی به بیمارستان مراجعه کرد و بستری شد. امروز با نظر پزشکان و با توجه به آزمایشات صورت گرفته از کاپیتان سابق استقلال، او در بخش مراقبت های...

ورزش پارکور چیست؟ پارکور یا هنر جابجایی (Parkour) یعنی عبور از سخت ترین موانع در سریعترین زمان ممکن با استفاده از ساده‌ترین شیوهٔ حرکتی که کمترین انرژی مصرفی بدن از یک مبدأ به مقصد. البته در پارکور اصلاً نباید مسیر (مبدأ و مقصد) مشخص باشد یعنی که موانع و مسیر از قبل تعریف شده نیستند این فرد است...

ورزش نقش مهمی در حفظ سلامتی جسمی و روحی انسان‌ها دارد و بسیاری از افراد با انتخاب ورزش مورد علاقه‌ی خود، زندگی سالم‌تر و پرانرژی‌تری را تجربه می‌کنند. یکی از ورزش‌های مهیج، آرامش‌بخش و در عین حال پرچالش که در طبیعت انجام می‌شود، قایقرانی یا پارو‌زنی است. این ورزش که با استفاده از قایق و پارو در...

ورزش نینجا یا نینجوتسو یکی از هنرهای رزمی سنتی ژاپنی است که با تاریخچه ‌ای جذاب، تکنیک‌ های رزمی منحصر‌ به ‌فرد و استفاده از سلاح ‌های خاص شناخته می‌ شود. در این مقاله به بررسی تاریخچه، سلاح‌ ها، سبک‌ها ، فواید و همچنین ویژگی‌ های سالن ورزشی مناسب (از نظر امکانات تمرینی، فضاهای مورد نیاز، سیستم...

🔸همدردی سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان با خانواده‌های داغدار؛ 🇮🇷 جعفری: اندوه ملت ایران اندوه ماست 📌سرمربی تیم ملی فوتبال بانوان ایران در گفت‌وگویی، ضمن محکوم‌کردن تجاوز به خاک کشورمان، درباره شرایط تیم ملی در رقابت‌های جام ملت‌های آسیایی توضیحاتی را ارائه کرد. 💬 به سهم خودم و به نمایندگی از همه...

نبرد سرنوشت‌ساز لیورپول با پنج غایب! ولوز و لیورپول برای دومین بار در چهار روز برابر هم قرار می‌گیرند؛ در بازی قبل، تیم قعرنشین جدول موفق شد قهرمان لیگ برتر را با نتیجه ۲-۱ شکست دهد. قرمزهای مرسی‌ساید در این فصل هیچ شانسی برای قهرمانی لیگ برتر ندارند، اما همچنان امید دارند در جام حذفی انگلیس و...

شوک سنگین به لیون و اندریک وارد شد اندریک، مهاجم برزیلی که به صورت قرضی از رئال مادرید در المپیک لیون بازی می‌کند، با حذف تیمش از جام حذفی فرانسه ضربه بزرگی را در فصل جاری تجربه کرد. لیون در مرحله یک‌چهارم نهایی برابر لانس پس از تساوی در وقت‌های قانونی، در ضربات پنالتی شکست خورد و از رقابت‌ها...

جانشین رکراکی در مراکش مشخص شد وهبی، قهرمان جام جهانی زیر ۲۰ سال، دیروز به عنوان سرمربی تیم ملی بزرگسالان منصوب شد ولی برای بعد از جام جهانی ژاوی گزینه اول است فدراسیون فوتبال مراکش دیشب رسماً جدایی ولید رکراکی و انتصاب محمد وهبی به عنوان سرمربی جدید برای هدایت تیم در جام جهانی ۲۰۲۶ را اعلام...

آربلوا تا پایان فصل روی نیمکت رئال با وجود نتایج ناامید کننده رئال مادرید با آربلوا این سرمربی جوان تا پایان فصل روی نیمکت تیم خواهد بود. فابریتزیو رومانو، روزنامه‌نگار سرشناس ایتالیایی به ابهامات پیرامون آینده آلوارو آربلوا با رئال مادرید واکنش نشان داد. پس از دو شکست پیاپی رئال مادرید در...

با بارفیکس و فواید آن بیشتر آشنا شوید! بارفیکس یک تمرین ورزشی است که در آن فرد با دستان خود از یک میله افقی آویزان می‌شود و با استفاده از قدرت عضلات بالاتنه، بدن خود را به سمت بالا می‌کشد تا چانه به سطح میله یا بالاتر از آن برسد. انواع بارفیکس بارفیکس می‌تواند به چندین شکل و با تغییرات مختلف...

با ورزش اسکی پرش بیشتر آشنا شوید! ورزش نقش بسیار مهمی در زندگی انسان دارد و از گذشته تا امروز همواره مورد توجه مردم بوده است. ورزش باعث سلامتی جسم، آرامش روح، افزایش تمرکز و تقویت اراده می‌شود. در میان انواع مختلف ورزش‌ها، برخی به دلیل هیجان، خطر و مهارت بالایی که نیاز دارند، بیشتر مورد توجه...